Metamorfosen - Förklaring - Dag 0 (Dagen innan Dagen).
Kategori: Introduktionen
Innan vi vet vad vi vill bli måste vi veta vad vi är.
Det skulle vara en underdrift att säga att jag i detta nu är i min livs sämsta form. Många bäckar små har resulterat i en sjö överfull med skit. En 25 år gammal, 87 kg tung, trött och omotiverad sjö med skit.
Att skriva en historia om hur det blev som det blev och varför känns både onödigt och långtråkigt, så istället kommer en fin lista i punktform!
- Snusar, detta även när jag går och lägger mig (sover med en snus i).
- Röker, började av okänd anledning feströka denna sommar - slutade röka för 2 år sedan.
- Dricker, inte mer än vanligt men har blivit 2-3 gånger per vecka under sommaren.
Det skulle vara en underdrift att säga att jag i detta nu är i min livs sämsta form. Många bäckar små har resulterat i en sjö överfull med skit. En 25 år gammal, 87 kg tung, trött och omotiverad sjö med skit.
Att skriva en historia om hur det blev som det blev och varför känns både onödigt och långtråkigt, så istället kommer en fin lista i punktform!
- Snusar, detta även när jag går och lägger mig (sover med en snus i).
- Röker, började av okänd anledning feströka denna sommar - slutade röka för 2 år sedan.
- Dricker, inte mer än vanligt men har blivit 2-3 gånger per vecka under sommaren.
- Sover ofta för lite, 3-4 timmar, eller för mycket, 12-13 timmar. Detta dessutom oregelbundet.
- Vaknar under natten för att inta socker i form av Oboy/choklad eller liknande och byta snus. Detta ofta fler än en gång.
- Kosten är extremt ohälsosam och har de senaste månaderna oftast bara varit snabbmat.
- Dricker 2-3 liter Oboy med 6 matskedar / per dygn. Detta med ca 1/6 grädde.
- Äter gärna ett paket Ballerina eller 200g Mjölkchoklad innan jag lägger mig för att sova.
- Springer aldrig, promenerar aldrig, gymmar ... aldrig. Överlag väldigt lite motion.
Man kan lugnt säga att jag saknar måtta. Ordet "lagom" är ett stort skämt för mig. Detta har resulterat i att jag är depressiv, min motivation är obefintlig och allting känns tråkigt och tröttsamt. Inte bara det, men ofta har jag funnit mig sittandes med en inre rastlöshet som i slutändan bara resulterar i irritation och stress. En gång i tiden hade jag påstått att mina sociala färdigheter var grymma, men ofrivilligt verkar de ha försvunnit allt mer och mer och jag har istället börja utveckla en social fobi, en ofrivillig isolering från alla andra.
Saker som en gång var roliga känns nu betydelselösa. Listan är VÄLDIGT lång. Sjön är väldigt djup.
Som många andra människor har jag funnit mig själv sittande och väntande på en förändring. Problemen har varit många och jag har skjutit upp mitt liv till "senare". Efter jobbet, efter vintern, efter skolan, efter examen. Det är först efter allt detta som jag ska börja njuta av livet. Så håller det på, i väntan på en enskild sak - ett mirakel - som ska göra allting bättre. Men ingenting ändras.
Jag insåg att det inte går att göra samma saker varje dag och förvänta sig att något ska bli annorlunda. Det kommer inget som ändrar allt. Och det var då det slog mig: Tänk om man ändrar allt för att något ska ske?
- Vaknar under natten för att inta socker i form av Oboy/choklad eller liknande och byta snus. Detta ofta fler än en gång.
- Kosten är extremt ohälsosam och har de senaste månaderna oftast bara varit snabbmat.
- Dricker 2-3 liter Oboy med 6 matskedar / per dygn. Detta med ca 1/6 grädde.
- Äter gärna ett paket Ballerina eller 200g Mjölkchoklad innan jag lägger mig för att sova.
- Springer aldrig, promenerar aldrig, gymmar ... aldrig. Överlag väldigt lite motion.
Man kan lugnt säga att jag saknar måtta. Ordet "lagom" är ett stort skämt för mig. Detta har resulterat i att jag är depressiv, min motivation är obefintlig och allting känns tråkigt och tröttsamt. Inte bara det, men ofta har jag funnit mig sittandes med en inre rastlöshet som i slutändan bara resulterar i irritation och stress. En gång i tiden hade jag påstått att mina sociala färdigheter var grymma, men ofrivilligt verkar de ha försvunnit allt mer och mer och jag har istället börja utveckla en social fobi, en ofrivillig isolering från alla andra.
Saker som en gång var roliga känns nu betydelselösa. Listan är VÄLDIGT lång. Sjön är väldigt djup.
Som många andra människor har jag funnit mig själv sittande och väntande på en förändring. Problemen har varit många och jag har skjutit upp mitt liv till "senare". Efter jobbet, efter vintern, efter skolan, efter examen. Det är först efter allt detta som jag ska börja njuta av livet. Så håller det på, i väntan på en enskild sak - ett mirakel - som ska göra allting bättre. Men ingenting ändras.
Jag insåg att det inte går att göra samma saker varje dag och förvänta sig att något ska bli annorlunda. Det kommer inget som ändrar allt. Och det var då det slog mig: Tänk om man ändrar allt för att något ska ske?
Det är då denna idé om metamorfosen föddes. Metamorfos är inom biologi "'förvandling' och betecknar den förändring i kroppsform som sker när till exempel en fjärilslarv utvecklas till en fjäril, eller ett grodyngel utvecklas till en vuxen groda" ... eller en skit med sjö utvecklas till en röd jävla drake (bjuder på den, älskar boken/filmerna).
Så vad ska jag ändra? Återigen gör vi en lista, för alla älskar listor.
- Inget snus
- Inga cigaretter
- Inget socker
- Inget alkohol
- Inga 12 timmars sovpass.
Listan är kort, men bakom orden vet jag att det finns mycket slit. Att skriva listan är förmodligen den lättaste delen av Metamorfosen.
Men vänta! Det kommer mer! Inlägg av sexuell karaktär (vet att människor älskar detta ^^).
Efter rekommendationer av en vän, upptäckte jag en sida som heter "Your Brain on Porn" (http://yourbrainonporn.com/). Denna sida tar upp både vetenskapliga och "roliga" artiklar och inlägg om vad som sker med en mans hjärna då man tittar på porr och i förlängningen onanerar. Det finns dessutom ett flertal videos, på bland annat TED, som tar upp detta ämne (kika på dem när ni inte har något vettigare för er).
Summan av alla dessa, samt av människor som provat att hålla sig borta från porr/onani, är att man blir mer aktiv, mer fokuserad, mer motiverad och upplever världen på ett helt annat sätt. Det verkade tveklöst intressant, och då jag redan innan hade bestämt mig för att göra en stor förändring valde jag att även lägga till detta till listan - samt skruva upp det en smula.
Så till den tidigare listan :
- Inget snus
- Inga cigaretter
- Inget socker
lägger vi nu till:
- Inget porr
- Inget onani
- Inget sex (första 3 månaderna).
Listan blev genast mycket intressantare - eller hur? ^^
Och där har vi den. Metamorfosen är helt enkelt ett avsägande av allt jag tror jag vill, allt jag tror jag älskar.
Mina förhoppningar är att genom att utesluta dessa saker börja aktivera mig inom andra. Kommer jag börja motionerna när abstinensen från allt detta kickar in? Kommer jag fokusera bättre på studierna (läser på Universitet) när jag inte kan annat än att ta upp en bok? Hur kommer kroppen reagera och hur kommer jag reagera?
Det är det jag ska ta reda på, och allt kommer dokumenteras här på denna blogg. Dagarna kommer räknas, irritationen kommer ventileras och resultaten kommer beskrivas.
Häng med! =)
Listan är kort, men bakom orden vet jag att det finns mycket slit. Att skriva listan är förmodligen den lättaste delen av Metamorfosen.
Men vänta! Det kommer mer! Inlägg av sexuell karaktär (vet att människor älskar detta ^^).
Efter rekommendationer av en vän, upptäckte jag en sida som heter "Your Brain on Porn" (http://yourbrainonporn.com/). Denna sida tar upp både vetenskapliga och "roliga" artiklar och inlägg om vad som sker med en mans hjärna då man tittar på porr och i förlängningen onanerar. Det finns dessutom ett flertal videos, på bland annat TED, som tar upp detta ämne (kika på dem när ni inte har något vettigare för er).
Summan av alla dessa, samt av människor som provat att hålla sig borta från porr/onani, är att man blir mer aktiv, mer fokuserad, mer motiverad och upplever världen på ett helt annat sätt. Det verkade tveklöst intressant, och då jag redan innan hade bestämt mig för att göra en stor förändring valde jag att även lägga till detta till listan - samt skruva upp det en smula.
Så till den tidigare listan :
- Inget snus
- Inga cigaretter
- Inget socker
- Inget alkohol
- Inga 12 timmars sovpass.lägger vi nu till:
- Inget porr
- Inget onani
- Inget sex (första 3 månaderna).
Listan blev genast mycket intressantare - eller hur? ^^
Och där har vi den. Metamorfosen är helt enkelt ett avsägande av allt jag tror jag vill, allt jag tror jag älskar.
Mina förhoppningar är att genom att utesluta dessa saker börja aktivera mig inom andra. Kommer jag börja motionerna när abstinensen från allt detta kickar in? Kommer jag fokusera bättre på studierna (läser på Universitet) när jag inte kan annat än att ta upp en bok? Hur kommer kroppen reagera och hur kommer jag reagera?
Det är det jag ska ta reda på, och allt kommer dokumenteras här på denna blogg. Dagarna kommer räknas, irritationen kommer ventileras och resultaten kommer beskrivas.
Häng med! =)
